子宮を感じる／子宮をケアするセルフエクセサイズ／
子宮の働きや役割、意外と知らない子宮と卵巣の位置についてお勉強したいと思います。
すべての女性にオススメです、知っておくと様々な症状を回避できます。
子宮セルフケアエクササイズは、毎日続けられるとっても簡単な体操。
日々のケアと子宮バランスセラピー（についても少し触れます）で事前に防げることがたくさん。
たとえば、生理痛・PMS・冷え・むくみ・肌荒れ・便秘・婦人科系の病気の予防・そして妊娠できる体へ、 更年期障害も。
この1日で、まずは子宮と もっと仲良しになりましょう。
子宮は女性の体の中にある神聖な場所。
それを再認識することで日常生活が変わります。
女性が健康であれば家族が幸せになり、明るくなります。
私たち女性の神聖さに気付いていきましょう。
＊日時＊ 1月24日（日）
14:00〜16:00
＊参加費＊ 3500円
＊場所＊ ロムディー「自・然・体」スタジオ (小田原）
www.lomdii.com
＊定員＊ 13名
＊お申し込み＊ info@lomdii.com
＊講師 天野晶先生
Cosmic Yoga 仙台 主宰cosmicyoga.jp/sp/
幼少の頃から大叔母よりヨガを学ぶ。
2002年、神奈川県にて Cosmic Yoga開設、指導を始める。震災後、生まれ故郷の仙台にて、ヨガに取り組むことで、自分の内側から生きる知恵を見付けるための指導をするため拠点を移す。
様々な流派のトレーニングコースを修了し、現在はCosmic Yoga、アシュタンガヨガ、マントラヨガ、子宮インナービューティーを指導。 取り組む型は違っても、それらに取り組むことでよりシンプルに、そして本当の意味での豊かさを手にするためのヨガを伝える。
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