Lomdii

Review

お客様の声

ずっと自分に合うヨガを探して…
なぜだか、ホットヨガからスタートした私
暑くてちょっと苦しい状態の中、ポーズをきめる

今思えば、無理してやってたな~~って
なんか、苦しい状態の中だったからか、余計に頑張らなきゃっていう気持ちにもなってた気がする

それで、やっぱり続かなくなって、またどうしようかな~って考えてたのがもう5年くらい前かな~

そんな時に今お世話になってる
ともぞ~くんとタイマッサージでお仕事が一緒になって、職場で時間がある時に、ヨガを教えてもらったりしてて

その後、お寺で始めたよ~
って、声かけてもらって

お寺でヨガなんて、最高だなって、思いつつ、なかなか予定が合わなかったけど、半年くらいしてから、やっと参加出来た
初めて受けた時は、こんなヨガを待ってたよ~って感じだった!

お寺も南足柄にある、弘済寺というところで、その弘済寺の気持ちよさと、開け放たれた開放感と土や草木の匂いと、その中に溶け込むようなともぞ~くんの声と、ともぞ~くんのヨガは、ゆる~くやってくれるヨガ

無理することもないから、もう多分4年半くらいかな、今でも続けているし、今後もずっと続けたいと思ってる

私は、マッサージの仕事で、なかなか身体を痛めずに出来ないことも多くて、そんな身体が痛い時でも、ともぞ~くんのヨガと、弘済寺の空気の良さで、痛みが吹っ飛んで、また一週間頑張れるようにリセットしてくれる

ヨガって、やればやるほど、どんどん色んなことに気付かせてもらえる

身体もそうだけど、特に心!身体の芯が整うと、心の芯も整う

って、色々と頭で考えてしまいそうになるけど、そんな思考も、ともぞ~ヨガの時は、ストップ出来る

ヨガと私、最高な関係

ほんとにいい出会いに感謝します(^O^)
いつもありがと~

30代 セラピスト


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お世話になります^_^
いつもありがとうございます

ヨガを始めて、腰痛がなくなりました!これからも続けたいと思います。

いつも、ともぞー先生とゆうこ先生のヨガで癒されてます!
本当にありがとうございます(≧∇≦)

40代 主婦


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私はトモゾーさんヨガを始めて4年。始めた頃は腰の痛みがありましたが、今はすっかり良くなりました。
先生の「はぁ~い、ひと呼吸~。何もジャッジをせずに~」という声かけにいつも癒されています。ヨガは教室の時だけではなく、普段の生活の中にも取り入れています。
イライラした時は「はぁい、ひと呼吸~。」で、落ち着き、歯磨きしている時は立っている姿勢に気をつけて、TVを見ながらプチヨガ。これからも、心と身体のバランスが取れるヨガを習いながら、毎日を楽しく元気に過ごしたいと思います。

40代 主婦


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私は動悸がはげしくて、どうすればいいかわからないとき、ヨガに出会いました。
体は固く、ヨガなどやったことないわたしでも、気持ち良くでき、すぐに虜になりました。
たった週に一度でも体が楽になっていき、あんなに悩んでいた動悸も徐々にへり、今では全く症状がでなくなりました。
ヨガ中に先生がかけてくれる言葉、がんばらなくていいとかそのままを受けとめてとか、、、とても心に響き、体だけでなく心も強くそして、楽になったように思います。
二週間ヨガをやらないだけでも心も体も固くなってしまい、今では、私にとってなくてはならないものになりました???ヨガとともぞーさんに出会えたことは、本当に感謝です。

39歳 やが


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ヨガをはじめて3ヶ月位で肩凝りがなくなりました。

70歳 女性


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身体がすぐに暖まるようになった。
深呼吸がうまくできるようになった。
精神的に楽になった。

75歳 女性


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力が抜ける様になり気持ちがゆったりします。

60代 主婦


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