★ヨガとスリランカカリーWS★

楽しかった夏も終わり

楽しい秋がやってきます♪

カラダを動かすにも

食が進むのも秋です！！

今回は、何と！！

普段なかなか食べる事が出来ない、

本格的なベジタブルスリランカカリーです！！

作ってくださるのは、

皆んなから愛される人柄で

日本各地のイベントで美味しいカレーを提供してくれる

パンチャカルマの、こみちゃんシェフです！！

スリランカ現地で学んだ、

お母さん直伝のライス&カリープレートを作ってくださります！！

ヨガでカラダの中をスッキリさせてから

家族を想う優しい味わいのスリランカカリー

を、皆んなで楽しみましょう♪

ヨガとカレーは最高の組み合わせです！！

そして、こみちゃんのカレーは

めちゃめちゃ美味しくて大人気です！！

みんなで

気持ち良く

美味しく

秋を満喫しましょう〜☺︎♡♪

★１０月２３日（日）

★ともぞーヨガ　１０：００〜１１：３０

ゆっくりとカラダをほぐしてから

心身の万能薬とも言われている【太陽礼拝】と、

【呼吸法】と【瞑想】をしていきます。

★こみちゃんのスリランカカリー　１２：００〜

★４５００円

★ Lomdii「自・然・体」スタジオ

☆スペース上、人数制限ありますので参加希望の方はお早めにご連絡ください。

☆ワークショップのご予約方法☆

ご予約は、Lomdii : ともぞーまでメールか、お電話にてご連絡ください。

【キャンセルポリシー】

・開催日７日前以降のキャンセルは参加費の５０%をご請求させて頂きます。

・材料準備の都合上３日前からキャンセルは参加費の全額をご請求させて頂きますのでご了承ください。

・キャンセルの振込手数料はお客様のご負担となります。

ご承諾の上ご予約をお願い致します

【感染対策】
スタジオ内の衛生管理にはこれまで以上に留意し
１００％植物由来の安心素材で、浄菌・浄空を欠かさず行っています。
万が一、体調の優れない場合は、お早目にご相談ください。

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