9/12（月）けんたろうのセルフマッサージ＆ヨガプラクティス　シェアクラス

このクラスでは、けんたろうが毎日、自分で行っている

セルフマッサージとヨガプラクティスを９０分のクラスの中で、シェアします

忙しい毎日の中で、シンプルに自分の良い状態を保つ

秘訣を知りたい方にピッタリ！のクラスになります

最初の３０分は、アロマタッチというエネルギーの流れを良くする

エッセンシャルオイルを使って、全身の滞りやすい箇所を

セルフマッサージによって流すワークを一緒に行っていきます

次の３０分では、セルフマッサージによって流れはじめたカラダのエネルギーを

ヨガの呼吸、ポーズにより、さらに活性化していく

素晴らしいプロセスをぜひとも、味わっていただけたらと思います☆

後半の３０分では、セルフマッサージ　＆　ヨガプラクティス　により

活性化したココロ、カラダのエネルギーを全身、全てのチャクラで感じとって

今この瞬間に、息づく「いのちの力」、ほんとうの自分と調和していく

ガイド瞑想　＆　リラクゼーションを行って終了になります♡

セルフマッサージとヨガプラクティスを通じて

心身ともに、リフレッシュして、ほんとうの自分を思い出す

パワフルな時間にしていただけたら嬉しく思います

今回も、ご縁のある方々たちと一緒にワークできること

とても楽しみにしております

LOVE & JOY

けんたろう

日時

ロムディー自然体スタジオ

１０：００〜１１：３０

参加料金

３０００円　 or　 Lomdiiメンバーズチケット２回分でもご利用出来ます

ご予約方法

ご予約は、Lomdii：Tomozoまでメールかお電話にてご連絡ください

講師プロフィール

秋元けんたろう

米国クリパルセンター公認ヨガ教師。２００２年にアシュタンガヨガとヴィッパサナ瞑想に出会い、人生が１８０度転換する体験を経て、その効果と教えの深遠さに感銘を受ける。

その学びのプロセスをさらに深めるために、２００４年から３年間、ヨガとヒーリングをテーマに、夫婦で世界中を周り、旅の最終地点、シンガポールでアシュタンガヨガの指導をはじめる。

帰国後は、２００７年から約４年間、栃木県宇都宮でヨガスタジオ：HarmonicEarthを主宰。

同年、クリパルヨガと出会い、翌年、２００８年には、指導者資格を取得。その後、クリパルヨガのワークショップを全国各地で開催。

現在は、福岡を中心に、「ヨガを通じて、自分の可能性を開き、人生を変える！」ヨガ的ライフチェンジ法のWSや個人セッションを行っている。また現在、同テーマの書籍を執筆中で、来春の出版を予定している。

けんたろうのホームページ：spirit-real.com

けんたろうのブログ：ameblo.jp/kentaro-akimoto

WORKSHOP