私トモゾーの友人でもあり、ヨガの大先輩でもある、
COSMIC YOGA主宰の天野晶先生が、
５年ぶりにロムディーに来てくださります！！
今回は、1日しっかりアシュタンガヨガについて学びを深めていく内容です！！
アシュタンガヨガ大好きな方、
アシュタンガヨガをもっと深く知りたい方、
アシュタンガヨガに興味のある方、
アシュタンガヨガを女性の先生から学びたい方、
是非とも！！
お待ちしております！！
毎日の練習をより意味のあるものにしていきましょう！！
２０２４年０１月２８日（日）
①【アシュタンガヨガレッドクラス】（残席１名）
AM8:00-10:00
伝統的なアシュタンガヨガの取り組みは、
自分のペースで個々に練習に取り組むマイソールスタイルと、
先生のガイドで取り組む Led Class リードするレッドクラスがあります。
どちらのクラスも練習を深めるためにはとても大切です。
今回の Lomdiiでのクラスは Led Class
サラスワティ先生が、いつも最後にチャンティングをして終わるように、みんなでチャンティングをしたいと思います。
②【チャンティングクラス】
10:15-11:45
アシュタンガヨガのオープニングマントラとクロージングマントラの正しい発音を学んでチャンティングします。
正しい読み方が分からないと耳は正しく聞くことができません。
毎日チャントしているマントラをこの機会に正しく学びましょう。
③【ヨガワークショップ（座学）】
13:00-14:30
・ヨガは生き方
・身体と心のお話し
・私たちが波動を上げて、私たちの人生を思うように生きる、そのためのヨガの練習とは
・身体と心を調和するためのヨガの取り組みと生活方法
・質疑応答
ワークショップでは、色々な気になることを盛り込んだヨガのお話をしたいと思います。
アーサナプラクティスはヨガの取り組みのほんの一部。
日常でのヨギらしい生き方とは？
皆さんの疑問を持ち込んで幅広くお話ができたらと思います。
【料金】
各クラス５０００円
２つ以上のクラスを参加されると１クラス４５００円となります。
【講師プロフィール】
天野 晶（あまのあきら）
幼少の頃からCOSMIC YOGAの創設者、師、今野紀久子よりヨガを学び37年。
指導を始めて20年が過ぎた。2003年、神奈川県真鶴にCOSMIC YOGA真鶴を設立、
2011年、東北大震災を機に仙台と気仙沼に通いヨガの普及に励む。2014年より仙台に拠点を移す。
2017年より毎年南インド、マイソールに通いながらKPJYAI、師サラスワティの元、アシュタンガヨガの修行に取り組む。
伝統的なヨガに取り組み日本人としてどの様に生きるかを提案。ヨガから得る叡智を言葉や音にして多くの方に届けたい。
COSMIC YOGA仙台を拠点にアシュタンガヨガの他、チャンティング、ヨガセラピー、マタニティーヨガ、セルフケアとしてのファスティティングや
食事法などを指導。
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