「自・然・体」スタジオとは?

自然体スタジオ ロムディーでは、
ヨガ、マッサージ、食、ヒーリング、心理学、カウンセリングなどの様々な
アプローチでひとり一人が本来の姿【自・然・体】に戻り、
「より自分らしく輝き、より豊かな人生にしたい」
そんな思いで生まれました。

【自・然・体】とは、
あるがまま(然)のココロ(自)とカラダ(体)
たくさんの物や情報に溢れ、速いスピードの時代を生きている私たちは、
常に意識は外に向かい、頭の中は様々な思考で、フル回転しています。

そんな中、ネガティブな思考や感情を抱くことも多いのではないでしょうか?不安やストレスはカラダの凝りや痛みとなって現れ、
自ずとココロの元気も無くなってしまいます。

なぜならば、ココロとカラダは密接に繋がっているからです。
ロムディー では、
ヨガやマッサージなどにより
自分の内を見つめ、感じ、気づくことで、
ココロとカラダを癒していきます。

健康になることで思考も前向きになり、
自分自身はもちろん、身近な人、社会に対しても良い影響を与えます。

ひとり一人が、より輝いて生きていくことが
周りにも心地良い風を吹かすこととなるのです。

そのためには、まず、自分のココロ&カラダと向き合い、癒し、
本来の姿【自・然・体】に戻ることが大切だと思います。

Lomdii(ロムディー) とは、タイ語で「良い風」「気持ちの良い風」という意味。

貴方らしい風を吹かせ、気持ちの良い風に乗って、豊かな人生を送る
お手伝いをさせていただきます。

愛と感謝を込めて。
Tomozo & ゆうこ