平素よりLomdii「自・然・体」スタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。
1月７日（木）、関東1都3県に緊急事態宣言が発令されました。
それに伴い、1月8日（金）〜２月７日（日）の期間は終了時間を２０：００迄とさせて頂きます。
日頃夜のクラスに参加下さっていた皆様には大変ご迷惑おかけ致します。
この期間皆様が健康であり、ヨガの練習を継続出来るようクラスの増加と、
無理なく参加出来るようアシュタンガヨガクラスは、全てマイソールクラスとなります。
月 ９：００〜１２：００
水 １８：００〜２０：００
木 １８：００〜２０：００
土 ６：００〜９：００
日 ６：００〜９：００
時間内であればお好きな時間にいらしてください。
事前に予約をお願いします。
⭐︎マイソールクラスとは、
アシュタンガヨガのアーサナを先生から生徒さんへ個別に指導し、
一人ひとりが無理なく自分のペースで出来る所まで行う伝統的な練習方法です。
初心者の方、ゆっくりと自分のペースで成長していきたい方にとてもオススメです。
クラス時間内であれば好きな時間に来て練習出来ます。
また、木曜１０：００〜１１：１５はzoomオンラインヨガクラス（優しいヨガ）となります。
ご予約はお問い合わせフォームからお願い致します。
＊安心してヨガの練習が出来るよう、感染予防対策を徹底して行います。
・指導者のマスク着用
・人数制限
・クラス前後の消毒
・スタジオ内の換気、加湿、空気清浄
＊皆様も体調管理、検温、手洗い、うがい等の基礎予防の徹底をお願いします。
＊体調のすぐれない場合は、無理せずゆっくりお休みください。
⭐️今こそヨガが必要です！！
呼吸を深め免疫力を高めて笑顔で元気に今の状況を乗り越えましょう！！